Старший тренер международной сети студий балета и растяжки Акулина Бахтурина в беседе с «Лентой.ру» раскрыла преимущества 15-минутных тренировок. Главным плюсом коротких тренировок эксперт назвала экономию времени и финансов.
Фитнес-блогеры из «Школы Воркаута» назвали убивающую суставы ошибку в отжиманиях. Об этом сообщает Men Today. Эксперыт заявили, что ошибка заключается в ширине хвата и положении локтей.
Не следует собирать и есть грибы, если нет уверенности в их съедобности, предупредил депутат Госдумы, председатель Союза дачников Подмосковья Никита Чаплин.
Годовалая уроженка Армении по имени Арпи, названная восьмимиллиардным человеком на Земле, получила гражданство России. О том, что девочка получила паспорт Российской Федерации, «Ленте.ру» рассказал ее отец Карен Закарян.
НАТО приближает свое поражение из-за Украины, усугубляя кризис в регионе, заявил президент Никарагуа Даниэль Ортега на встрече со спикером Госдумы Вячеславом Володиным. Его слова передает ТАСС.
Кандидат в президенты США Дональд Трамп захочет встретиться с президентом Украины Владимиром Зеленским в рамках предвыборной кампании, считает первый заместитель председателя Комитета Госдумы по международным делам Алексей Чепа.
Россиянам с синдромом «достигатора» (стремление к высоким результатам в работе или любой другой сфере жизни), следует разобраться, для чего они стремятся достичь той или иной цели.
