Сон как квест: 3 лучших техники засыпания при бессоннице Опубликовано 2 августа, 2026 автором WomanHit.ru Сон стал большей роскошью, чем полет на Мальдивы. Мозг постоянно пережевывает информационную жвачку из новостей и рабочих чатов, а синий свет экранов гаджетов обманывает внутренние часы.