Известный диетолог и нутрициолог Зина Руденко в интервью Nation News объяснила, что для женщины безопасной нормой потери веса считается один килограмм в неделю.
Определены лучшие для здоровья диеты Правильное питание в среднем возрасте может значительно повысить шансы на здоровое старение и снизить риск развития хронических […]