Авокадо и ещё четыре продукта, которые улучшат усвоение омега-3

Исследования показывают, что многие пищевые добавки плохо усваиваются организмом. Именно поэтому омега-3, например, нужно принимать вместе с пищей с высоким содержанием жиров. Авокадо.

Эксперт Нероев: смартфоны вредят зрению сильнее компьютера

Приближение к глазам ребенка телефона и мелкий размер шрифта на экране смартфона имеют более пагубное воздействие на детское зрение, чем компьютеры и телевизор.

Магний и витамин В6 помогут снизить стресс

Витамин В6 и магний — важнейшие питательные вещества, поддерживающие различные процессы в организме. Это в том числе выработка энергии, здоровье мозга, иммунная функция.

Можно ли подцепить вирусы от трупов: ответ судмедэксперта

Врач-судмедэксперт Виктор Козылбаев рассказал, что от трупов можно заразиться различными инфекциями, включая ВИЧ и туберкулез. Подробности узнал сайт «Страсти».

Врач-гериатр констатировал рост числа выглядящих моложе своего возраста людей

Это связано с тем, что за последние полвека произошли значительные изменения в структуре заболеваемости, образе жизни и стоматологии. Таким мнением в эфире радиостанции «Говорит Москва» поделился геронтолог Валерий Новосёлов.

Врач Водолазкая назвала пять простых продуктов для сохранения молодости

Врач — эндокринолог, диетолог, специалист превентивной медицины Ангелина Водолазкая рассказала, что нужно есть, чтобы замедлить процессы старения. В этом списке оказался зеленый чай.

Россиянам посоветовали есть 12 продуктов ради здоровья печени

Чтобы печень функционировала без сбоев, ей необходимы продукты, помогающие нейтрализовать токсины, выводить жир и защищать клетки, заявил гастроэнтеролог Сергей Вялов.

Панацея от всего? Действительно ли чай улун обладает целебными свойствами

Чай улун способен защитить от диабета, болезни Альцгеймера и артрита, потому что сводит к минимуму уровень белка, запускающего хронические патологии и разрушительные процессы в организме, утверждают тайваньские ученые.