При выборе макарон выбор стоит делать в пользу продукта из твердых сортов пшеницы.
Оказывается, есть такие продукты, которые «скрывают» от нас жир.
Светлана Титова заявила, что салаты намного полезнее гарниров в виде круп, картошки и макарон.
По ее словам, праздничный стол не должен быть перегружен жирными и мясными блюдами.
Сегодня при всем разнообразии продуктов далеко не все придерживаются правильного питания.
Прежде всего эксперт рекомендовала не перегружать стол жирными и мясными блюдами.
Проблемы с сердцем, суставами и давлением — известные всем побочные эффекты любви к соли.
Хлеб всегда считался одним из главных блюд на Руси.
По словам Давыдова, продукты на пикнике нужно хранить в термосумках.
Врач-терапевт и диетолог рассказал о том, как без вреда для здоровья употреблять шашлык.