Фитнес-эксперт Марат Газзаев дал советы по безопасному завершению тренировки. Его слова приводит Life.ru. По его словам, после занятия нужно отвести 10-15 минут на растяжку, делать массаж и контрастные процедуры.
Фитнес-тренер Артем Опальницкий рассказал об эффективном упражнении для мышц пресса. Его слова приводит Vokrugsveta.ru. Специалист посоветовал обратить внимание на «горизонтальную планку по Стюарту Макгилу».
С возрастом иммунный статус человека ослабевает, и воспалительные процессы в организме усиливаются, рассказала главный гериатр департамента здравоохранения Москвы Надежда Рунихина.
Полный отказ от ужина может привести к замедлению метаболизма и ухудшению здоровья, предупредила эндокринолог, нутрициолог, диетолог, кандидат медицинских наук Оксана Панова.
Врач и телеведущая Елена Малышева и ее соведущий, иммунолог Андрей Продеус заявили в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале, что избавиться от прыщей помогает употребление льняного масла, говяжей печени…
В Волгоградской области мужчина за один раз купил в магазине молока на 2,2 миллиона рублей. Об этом сообщает портал v1. ru со ссылкой на экспертов сервиса «Контур. Маркет».
Доходность по банковским вкладам в России на фоне высокой ключевой ставки зачастую не покрывает реальный и официальный уровень инфляции, рассказал старший преподаватель кафедры банковского дел Университета «Синергия», экономист Андрей Сироткин.
Компания Samsung признала связанный с дисплеем Galaxy S24 Ultra недостаток. Об этом сообщает издание Forbes. На проблему обратили внимание первые пользователи самого дорогого флагманского телефона корейского бренда.
