76-летняя любительница фитнеса, живущая в Великобритании, рассказала, как ей удается поддерживать спортивную форму в ее возрасте. Секреты идеального самочувствия она раскрыла журналистам издания Daily Mirror.

Россиянам с аллергией на животные продукты не рекомендуется есть мясо, поскольку оно может вызывать тошноту, рвоту, кашель, боль в животе и другие расстройства ЖКТ. Об этом «Газете.

Прогулка после ужина снизит риск развития диабета второго типа и поможет регулировать уровень сахара в крови, утверждает канадская блогерша и телеведущая Мейрлин Смит.

Старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина заявила, что многие женщины в борьбе за стройность перегибают палку и допускают серьезные ошибки.

За три дня работы форума «Армия» в подмосковной Кубинке доноры из числа посетителей сдали десятки литров крови. Об этом пишет Life.

Некоторые популярные напитки способны ускорять метаболизм, рассказала врач-терапевт, врач-диетолог Елена Устинова. Их доктор назвала в беседе с «Газетой.Ru».

Старший тренер международной сети студий балета и растяжки Акулина Бахтурина в беседе с «Лентой.ру» раскрыла преимущества 15-минутных тренировок. Главным плюсом коротких тренировок эксперт назвала экономию времени и финансов.

Фитнес-блогеры из «Школы Воркаута» назвали убивающую суставы ошибку в отжиманиях. Об этом сообщает Men Today. Эксперыт заявили, что ошибка заключается в ширине хвата и положении локтей.

Почти 43 процента россиян недовольны своим внешним видом. 66 процентов от этого числа главной причиной недовольства называют лишний вес.

Не следует собирать и есть грибы, если нет уверенности в их съедобности, предупредил депутат Госдумы, председатель Союза дачников Подмосковья Никита Чаплин.