Кандидат медицинских наук врач-терапевт клиники высоких медицинских технологий имени Пирoгова СПбГУ Ирина Сухомлинова заявила, что ходьбу можно назвать полноценным видом активности.

Основой активного долголетия человека является, прежде всего, образ его жизни. Фундамент здоровой, активной и продуктивной жизни закладывается с раннего детства, однако, и в более старшем возрасте можно изменить стереотипы своего…

Кандидат медицинских наук Алексей Хухрев рассказал о вреде передозировки витамином А. «Наш организм так устроен, что чем больше витаминов ты даёшь, тем меньше всасывается.

Алкогольные welcome-дринки и комплименты в виде бесплатного вина в российских отелях оказались вне закона.

Поздний ужин и фитнес, а также чтение будоражащей психику информации могут мешать нормально высыпаться.

Не следует собирать и есть грибы, если нет уверенности в их съедобности, предупредил депутат Госдумы, председатель Союза дачников Подмосковья Никита Чаплин.

Расчесывание волос от концов к корням приводит к облысению, рассказала американский трихолог Мелисса Маллам. По ее словам, укладывать волосы нужно наоборот — от корней к концам, передает The Sun.

Психофизиолог, научный сотрудник Центра нейрокогнитивных исследований МГППУ Вера Третьякова заявила, что развитие мозга заканчивается к 25—30 годам и примерно в это же время начинаются изменения, связанные с его старением.

Экспресс-тесты на анализ крови, проверка артериального давления, а также возможность рассчитать индекс массы тела. Все это можно было сделать абсолютно бесплатно на Площади Победы.

В Калининградской области на разных объектах в один день пострадали рабочий и промышленный альпинист.