Врач-гастроэнтеролог Павел Колтупов рассказал о распространённой привычке, которая убивает здоровье. По словам специалиста, речь идёт о многократном заваривании одного и того же чайного пакетика, передаёт издание «Кубанские новости».

Фитнес-тренер Артем Опальницкий рассказал об эффективном упражнении для мышц пресса. Его слова приводит Vokrugsveta.ru. Специалист посоветовал обратить внимание на «горизонтальную планку по Стюарту Макгилу».

С возрастом иммунный статус человека ослабевает, и воспалительные процессы в организме усиливаются, рассказала главный гериатр департамента здравоохранения Москвы Надежда Рунихина.

В Лесной Поляне Кемерова строится поликлиника. По словам местной жительницы, работы ведутся с нарушениями. Строительство взрослой поликлиники мешает жителям Лесной Поляны отдыхать и высыпаться.

Эксперт лаборатории «Гемотест», врач-дерматолог Александра Филева заявила, что чрезмерный уход за кожей в зимнее время может привести к преждевременному старению.

Землянику считают природным антибиотиком благодаря содержанию витамина C, поэтому ее полезно включать в рацион при простуде. Об этом «Москве 24» рассказала врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева.

Кандидат медицинских наук врач-диетолог, доцент медицинского факультета Санкт-Петербургского университета Андрей Бобровский рассказал о пользе кисломолочных продуктов. Такие продукты богаты кальцием, витаминами, белком, напомнил специалист в интервью Радио Sputnik.

Полный отказ от ужина может привести к замедлению метаболизма и ухудшению здоровья, предупредила эндокринолог, нутрициолог, диетолог, кандидат медицинских наук Оксана Панова.

Многолетние занятия бегом могут снижать риск старческой потери мышц более чем в девять раз. Это показало исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Sports and Active Living.

По словам главного внештатного специалиста-стоматолога Депздрава Москвы Игоря Золотницкого, зубы нужны чистить два раза в день. При этом утренняя чистка должна происходить до первого приема пищи.