Мужчинам рассказали об одном эффективном упражнении для здоровья простаты

Инструктор по лечебной физкультуре Наталья Сырчина рассказала, что одно упражнение Кегеля поможет сохранить не только женское, но и мужское здоровье. По ее словам, благодаря тренировке мышц промежности и повышенному приливу крови к органам малого таза, упражнения Кегеля — хорошая профилактика простатита.

В России пассажирский самолет выкатился за пределы взлетно-посадочной полосы

В Норильске Красноярского края пассажирский самолет Boeing 737-800 авиакомпании NordStar выкатился за пределы взлетно-посадочной полосы (ВВП). Об это сообщила Западно-Сибирская транспортная прокуратура. Воздушное судно выполняло рейс Красноярск—Норильск, оно выкатилось за пределы полосы после посадки.

Губернатор раскрыл состояние раненых при обстреле Белгорода

После обстрела Белгорода три человека, которые получили травмы, находятся в реанимации. Состояние раненых раскрыл губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков. «Сейчас в реанимации находятся 3 человека, всем им проведены операции. Врачи оценивают их состояние как стабильно тяжелое», — сказал он.

Пушков напомнил шведам о поражении под Полтавой

Поражение в Полтавской битве не дает шведам покоя, заявил сенатор Алексей Пушков. По его словам, Швеция является одной из первых стран в Европе «по уровню антироссийской паранойи». «Иногда создается ощущение, что некоторые шведские военные, а также журналисты чуть ли не мечтают о войне», — заявил сенатор.

Доктор Мясников дал совет для правильного начала рабочих будней после праздников

Врач и ведущий программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» Александр Мясников дал россиянам совет для правильного начала рабочих будней после новогодних праздников. В беседе с «Лентой.ру» доктор рекомендовал не приступать к активной работе в первый день после окончания отдыха.

«Будто открылись врата ада» Украинский военный рассказал о новейшем оружии Российской армии

Российские планирующие авиабомбы наносят значительные потери ВСУ, рассказали бойцы Национальной гвардии Украины. По словам одного из военных, солдата 14-й бригады Нацгвардии с позывным Кит, от падения боеприпаса с 500 килограммами взрывчатки не спасают даже подземные бункеры, а подлет бомбы звучит устрашающе.

Офицер ВСУ призвал Киев производить больше дронов

Вооруженным силам Украины необходимо в три раза больше беспилотников, чем обещают в Киеве, заявил офицер ВСУ Юрий Касьянов. «На самом деле надо хотя бы три миллиона дронов, чтобы дырку снарядного голода заткнуть», — заявил он. По его словам, такие требования к объемам производства БПЛА обоснованы нехваткой снарядов.

В ворота Белого дома врезался автомобиль

В Вашингтоне автомобиль протаранил внешние ворота комплекса Белого дома, сообщил официальный представитель Секретной службы США Энтони Гульельми. Инцидент произошел вечером 8 января около 18:00 (02:00 9 января по московскому времени). В настоящее время полиция пытается выяснить, что стало причиной ДТП.