Овсяная крупа и другие самые полезные для здоровья виды овса

Овёс (Avena sativa L.) — злак, употребление которого имеет множество преимуществ для здоровья. Он снижает холестерин, улучшает здоровье кишечника, усиливает чувство сытости.

More from my site