Диетолог рассказала о пользе аутофагии
Процесс «утилизации» собственных повреждённых белков при длительном голодании способен избавить от инсулинорезистентности. Для этого стоит ужин «отдать врагу», отметила в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» Елена Соломатина.