Пробуждения в три ночи назвали тревожным сигналом организма Опубликовано 8 октября, 2025 автором Lenta.ru Пробуждения в два-три часа ночи не являются нормой и требуют обследования у врача, убежден специалист по здоровому образу жизни Эрик Берг. Его слова приводит Daily Mirror.